علاج جفاف الشفايف اثناء الحمل
علاج جفاف الشفايف اثناء الحمل : عندما تكوني حاملا، فإن معظم المواد الغذائية والمياه تذهب مباشرة الى استيعاب تطور الجنين والمشيمة، مما يسبب الجفاف. وهذا يمكن أن يؤدي إلى تشقق الشفتين للغاية خلال فترة الحمل. يمكنك منع أو مساعدة تشقق الشفتين خلال فترة الحمل الخاصة بك دون الاستيلاء على وصفة طبية أو المراهم الموصوفة يمكن أن تضر الجنين يحتمل.شرب ما لا يقل عن 10 أكواب من الماء يوميا لتجنب الجفاف أثناء فترة الحمل. لضمان تشرب بما فيه الكفاية، شراء زجاجة المياه التي يعاد استخدامها 1-لتر وتحمله معك، سواء كنت في العمل أو المنزل.
لا لعق شفتيك. وهذا يمكن أن يذوى منهم وتسبب لهم أن يصبحوا مشقوقه.
استخدام المرطب لترطيب الهواء . فإن المرطبات تزيد كمية بخار الماء في الهواء، والتي هيدرات خلايا الجلد الخاص بك.
زيت الزيتون هو الطريق الطبيعي للمساعدة في علاج تشقق الشفتين.
تطبيق زيت الزيتون لترطيب شفتيك، وضع قطرة من الزيت على الأنملة وتطبيقه على الشفاه الخاص بك مرتين أو ثلاث مرات في اليوم. رابطة الحمل الأميركية تنصح أكل زيت الزيتون أثناء الحمل لأنه يحتوي على الدهون الجيدة التي تحتاج لنفسك وطفلك.
شرائح الخيار.
فرك شريحة من الخيار على شفتيك لإحساس التبريد التي من شأنها تخفيف الشعور حرق تشقق الشفتين.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق